¿Sientes que el estrés y la ansiedad están afectando tu calidad de vida de manera significativa?

Aprende un Sencillo y Eficaz Método de Yoga para Cultivar tu Resiliencia y Liberarte del Estrés y la Ansiedad.

Transforma tu vida dedicando 25 Minutos, Tres Veces por Semana, usando solo tu Cuerpo, tu Respiración y Atención Plena! ¡Comienza Hoy Mismo!

¿Listo para ser el protagonista de tu vida?

Únete al Programa Mentalidad Resiliente y Aprende, paso a paso, la rutina que te ayudará a Superar el Estrés y la Ansiedad, y conviértete en tu propio héroe

El estrés y la ansiedad pueden afectar profundamente tu bienestar físico y emocional. Pero con “Mentalidad Resiliente” aprenderás a transformar tu relación con el estrés y aprender a manejarlo de manera efectiva para vivir una vida más equilibrada y satisfactoria.

Imagina despertar cada mañana con una sensación de calma y confianza, listo para enfrentar cualquier desafío que se presente en tu día… Ahora puedes convertir esta visión en una realidad.

Descubre cómo nuestro programa te guiará paso a paso hacia una vida donde tengas el control ante situaciones difíciles y puedas disfrutar de esa paz interior que tanto anhelas, sin que tu entorno te arrastre.

¿Qué es Mentalidad Resiliente?

Un programa de yoga especializado para tratar y prevenir el estrés y la ansiedad de una forma eficiente.

Está dirigido a personas de todos los niveles, sin importar su experiencia previa en yoga, y ofrece prácticas cortas que pueden realizarse en casa.

Con sesiones alternas un día sí y otro no, el programa se adapta a cualquier horario. Se imparte en formato online, lo que brinda la flexibilidad de practicar a tu propio ritmo desde cualquier lugar.

Este enfoque terapéutico del yoga se centra en fortalecer la resiliencia mental y emocional, ayudándote a enfrentar los desafíos diarios con calma y claridad.

Es una herramienta valiosa tanto para practicantes individuales como para profesores de yoga que deseen integrar técnicas efectivas en sus clases.

¿Por qué Mentalidad Resiliente?

Mentalidad Resiliente es mucho más que un simple curso de gestión del estrés. Es una experiencia transformadora diseñada para ayudarte a cultivar una mentalidad resiliente que te permita enfrentar los desafíos de la vida con confianza y serenidad.

A lo largo de cuatro meses, te guiaremos a través de un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento, donde aprenderás poderosas técnicas de yoga terapéutico, que podrás seguir de forma fácil, y notar como todo tu entorno va cambiando.

Cada semana, tendrás acceso a una nueva lección y secuencia de práctica específica diseñada para ir conquistando los objetivos de cada fase del programa.

¿Para quién es Mentalidad Resiliente?

Para cualquier persona que busque manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva y mejorar su bienestar emocional.

Un programa con ejercicios y rutinas de Yoga sencillos y accesibles para todos, independientemente de su nivel de experiencia en yoga o estado físico actual.

Este programa es para ti si:

Estás enfrentando situaciones estresantes en tu vida y buscas herramientas efectivas para manejarlas de manera saludable y constructiva.

Sufres de trastornos de ansiedad y estás en tratamiento psicológico. Mentalidad Resiliente puede acelerar tu proceso de mejora al ofrecerte técnicas probadas para cultivar la resiliencia y reducir el impacto negativo del estrés en tu vida.

Reconoces el valor de la resiliencia y deseas aprender a cultivarla para prevenir el efecto negativo del estrés en tu bienestar físico y emocional a largo plazo.

Eres directivo o emprendedor/a y comprendes la importancia de contar con un método sólido para enfrentar los desafíos diarios y mantener un rendimiento óptimo en tu vida profesional.

Eres psicólogo/a y estás interesado/a en explorar una terapia mente-cuerpo que complemente y optimice tus intervenciones clínicas. Mentalidad Resiliente puede enriquecer tus prácticas clínicas al ofrecerte nuevas herramientas para ayudar a tus pacientes que sufren de estrés crónico y ansiedad.

💥 Eres profesor e instructor de yoga y deseas experimentar un método para apoyar a tus alumnos en su viaje hacia una mejor salud mental y bienestar emocional.

¿Qué Incluye el Programa?

Esto es lo que recibes tras unirte al Programa Mentalidad Resiliente:

Cuando te unas a Mentalidad Resiliente, vas a recibir un acceso al programa en tu cuenta personal de la Academia Nexoyoga, donde verás y tendrás acceso a:

1) Taller «Mentalidad Resiliente» – 3 horas. Grabación de un taller presencial donde se profundiza en el proceso de tres fases que seguiremos en el programa. Es lo primero que debes ver. Te sugerimos que sigas el taller desde casa.

2) Clases didácticas del Programa: 16 Secuencias: Jose Antonio Cao te detalla las pricipales claves e instrucciones que debes tener en cuenta en cada una de las prácticas (16 secuencias).

3) Secuencias del programa, en PDF. ¿Prefieres leer? Podrás descargar cada secuencia(16) en un hermoso PDF, listo para imprimir.

4) Acompañamiento Práctica (16 secuencias / rutinas). Además de las clases para «aprender» los elementos claves en cada secuencia, prodrás practicarla en compañía de Jose Antonio Cao. Esto te  facilitará tu práctica y te motivará a no abandonar.

5) Webinars en directo. Podrás participar en directo en webinars exclusivos para los alumnos del programa, donde podrás preguntar lo que quieras… Tambien accederás a las grabaciones de los webinar.

6) Videos Técnicos de Posturas – 4,5 horas. Contarás con 23 videos que te explican, técnicamente, como hacer cada una de las posturas que se usarán a lo largo del programa.

Fases y Objetivos del Programa.

Programa de Práctica

MES 1: Generando Dopaminas. Dominar la Isometría en el Tren Muscular Inferior

MES 2: Cambiando el entorno y predisposición de tu cerebro. Dominar la Isometría Tren Muscular Superior y Torso.

MES 3: Transformando la Reación en Acción Consciente. Conquistando la Isometría Global.

MES 4: Conquistando la Resiliencia. Aumentando el límite fisiológico y psicológico de asimilación de esfuerzo (estrés) sin somatizar.

¿Cuál es la inversión?

 ¡Oferta Especial de Lanzamiento!

FRANCAMENTE, mucho más baja de lo que imaginas.

Y, ciertamente, insignificante si se compara con los  profundos y duraderos beneficios que recibes llegarán a tu vida.

Si tomamos como referencia el valor de un programa similar con clases grupales, podrías estar pagando fácilmente más de US$60 al mes – US$240 durante 4 meses – sin contar los gastos adicionales de desplazamiento y otros.

Sin embargo, por tan solo 160 Dólares podrás tener acceso a este programa y disfrutarlo sin límite de tiempo, a tu ritmo, desde la comodidad de tu casa.

Pero hay más.

Por motivo del lanzamiento, puedes acceder al programa completo ¡por solo US$ 120! y pagarlo en 4 cómodas cuotas. 

Y si lo pagas en UNA CUOTA, te damos la bienvenida por tan solo 89 Dólares .

La mala noticia, es que la oferta de lanzmaiento estará disponible hasta el 20 de Mayo. El 21 de Mayo el precio pasa a su valor regular

Aprovecha el Precio Especial de Lanzamiento: $120 USD en 4 cuotas. ¡Y aún más, obtén un 25% de descuento con pago único: ¡solo $89 USD

Garantía de Excelencia

 ¡Oferta exclusiva de lanzamiento para el Programa Mentalidad Resiliente!

¡REALMENTE debes probar y probar este método para que puedas experimentar su impacto en tu curso y mente. 

Será obvio para ti que es exactamente como anunciamos, desde la primera clase.

Pero no sientas ninguna presión — tienes hasta 15 días para tomar tu decisión final.

¡Revisa el taller de tres horas, estudia las posturas que se usaran en el programa y practica las primeras dos secuencias… y luego decide!

Si no sientes que te están ayudando a reenfocar tu mente, tener más fuerza y claridad mental, simplemente escríbenos y recibirás un reembolso completo — rápido y cortés.

Tú elección. Sin preguntas. Sin problemas.

Sin embargo, cuando veas que recibes MUCHO MÁS beneficio de lo prometido, te darás cuenta que tomaste una decisión aún mejor de lo que pensabas — y estoy seguro querrás continuar el Programa hasta el final.

Descubre el Poder de Manejar el Estrés y la Ansiedad

¿Vale la pena dedicar unos minutos de tu tiempo a aprender el camino de vuelta hacia una mente y un cuerpo resilientes que te hagan sentir más vivo que nunca?

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¿Por qué no probar estos «fortalecedores mentales» y «rejuvenecedores» increíblemente sencillos hoy mismo, sin ningún riesgo financiero?

La oportunidad de transformar tu vida y encontrar una nueva fortaleza mental y emocional está a solo un clic de distancia.

Si estás listo para embarcarte en este viaje hacia una Mentalidad Resiliente, ¿por qué no empezar ahora mismo?

Jordys González
CEO, nexoYOGA

Respuestas a Preguntas Frecuentes